Ravinto ja liikunta autoillessa


 

 
Paljon autoilevilla tuppaa olemaan vähän sama vika. Aina kun liikkuu joka paikkaan kumijalan avulla niin se oma liikunta jää aika vähäiseksi. Verratuna siihen, että liikuntamuotona olisikin auton sijaan kävely tai pyöräily. Tietysti itsestään huolta pitävä ihminen valitsee hotellin tai muun majoituspaikan sen mukaan, että läheltä löytyy kuntosali, jossa pääsee suorittamaan säännöllisen kuntosaliohjelmansa. Treenauksen lisääntyminen viime vuosina on lisännyt huomattavasti kuntosalien määrää, joten sellainen kyllä varmasti löytyy joka paikasta, mihin vaan autolijia itsensä parkkeeraa.
Sitten vain matkalaukusta proteiinit sekoituspulloon ja tutustumaan uuteen kuntosaliin. Ja jos paikka on oikein hyvin varusteltu niin lisäravinnekauppa tai ainakin joku vastaava tuoteosasto löytyy myös läheltä jos vaikka on sattunut unohtumaan palutumisjuomat kotiin.
 

     
           
           
           
           
 
Copyright © 2007-2016 Yhteystiedot: HC Gaz Suomi | hcgaz@hcgaz.com